成人患有湿疹怎么办

成人湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障受损，需每日使用含神经酰胺、尿素或甘油的保湿霜，洗澡水温控制在37℃以下，避免使用碱性肥皂。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。室内湿度建议维持在50%-60%，冬季可使用加湿器。

2、外用药物

急性期渗出可用3%硼酸溶液湿敷，亚急性期选用丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，慢性肥厚皮损可用卤米松乳膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及皮肤薄嫩部位。继发感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素。

3、口服药物

瘙痒剧烈可口服氯雷他定片等抗组胺药，严重泛发性湿疹需短期服用泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例。合并焦虑抑郁者可配合帕罗西汀片等抗抑郁药。

4、光疗

窄谱UVB照射每周2-3次，适用于慢性顽固性湿疹，需持续8-12周。PUVA疗法适用于掌跖部湿疹，治疗期间需佩戴防紫外线眼镜。光疗可能引起皮肤干燥，需加强保湿。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型选用润燥止痒胶囊，外洗方可选用苦参、黄柏等煎液湿敷。针灸取穴以曲池、血海、三阴交为主，耳穴贴压选取肺、神门等穴位。

湿疹患者应建立长期皮肤管理计划，避免过度清洁和热水烫洗，忌食辛辣刺激食物及酒精。保持规律作息，控制情绪波动，记录可能加重病情的诱发因素。选择无香料、无酒精的护肤品，洗衣时彻底漂洗去除洗涤剂残留。症状持续加重或出现发热等全身症状时需及时复诊调整治疗方案，切勿自行长期使用强效激素。合并过敏性鼻炎或哮喘者需同步治疗相关疾病。