牙龈肉与牙分离松动怎么治疗

牙龈肉与牙分离松动可通过牙周基础治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由牙周炎、外伤、咬合创伤等因素引起。

1、牙周基础治疗

龈上洁治术和龈下刮治术可清除牙结石及菌斑，减轻牙龈炎症。配合口腔卫生指导，如巴氏刷牙法、牙线使用，有助于控制病情进展。轻度松动者经治疗后牙龈附着可能逐步恢复。

2、药物治疗

盐酸米诺环素软膏局部涂抹可抑制牙周致病菌；甲硝唑片联合阿莫西林胶囊用于急性感染控制；西帕依固龈液含漱能缓解牙龈出血。需在医生指导下规范用药，避免滥用抗生素。

3、手术治疗

翻瓣术适用于深牙周袋伴骨吸收者，通过清创和骨修整促进组织再生；引导性组织再生术采用生物膜覆盖缺损区，帮助牙周韧带重建。术后需定期复查维护。

4、咬合调整

存在早接触或夜磨牙时，需调磨过高牙尖或佩戴颌垫分散咬合力，避免牙齿承受异常压力导致松动加重。咬合平衡后有助于牙龈组织修复。

5、松动牙固定

对于Ⅱ度以上松动的患牙，可采用纤维带夹板固定或正畸托槽粘结固定，暂时性稳定牙齿位置，为牙周组织愈合创造条件。固定期间需避免咀嚼硬物。

日常需选用软毛牙刷和抗敏感牙膏轻柔清洁，避免横向刷牙损伤牙龈；增加维生素C和钙质摄入，如西蓝花、乳制品等；戒烟并控制糖尿病等系统性疾病；每3-6个月进行专业牙周维护，使用冲牙器辅助清洁牙间隙。若发现牙龈红肿、出血或牙齿位移加重，应及时复诊评估。