中医护理心肌炎

心肌炎的中医护理主要包括中药调理、穴位按摩、饮食调养、情志调节和适度运动等方式，需在专业中医师指导下进行综合干预。

1、中药调理

根据证型选用黄芪生脉饮、参附注射液等中成药，气阴两虚型可配合西洋参、麦冬代茶饮。急性期以清热解毒为主，恢复期侧重益气养阴，需定期复诊调整方剂。

2、穴位按摩

选取内关、膻中、足三里等穴位，用指腹顺时针轻揉3-5分钟，每日2次。配合艾灸神阙穴可改善心悸症状，但发热期禁用灸法。

3、饮食调养

宜食山药粥、莲子百合羹等清淡补益之品，忌食辛辣刺激食物。可适量饮用丹参山楂茶辅助活血化瘀，合并水肿者需控制食盐摄入。

4、情志调节

通过五音疗法、冥想等方式疏解焦虑情绪，避免情绪剧烈波动。肝气郁结者可配合玫瑰花、合欢花代茶饮。

5、适度运动

恢复期从八段锦、太极拳等低强度运动开始，以微微汗出为度。急性期需绝对卧床，3个月内避免剧烈运动。

心肌炎患者需保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，注意防寒保暖避免感冒。饮食遵循少量多餐原则，严格控制烟酒摄入。建议每周记录心率、血压等指标，出现胸闷加重或持续心悸应及时复诊。恢复期可逐步增加散步等有氧运动，但应避免清晨低温时段外出活动。