怀孕期间肝功能不好怎么办

怀孕期间肝功能不好可通过调整饮食、补充营养、适当休息、定期监测、药物治疗等方式改善。肝功能异常可能与妊娠期肝内胆汁淤积症、病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等因素有关。

1、调整饮食

减少高脂肪、高糖食物的摄入，选择优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉，搭配新鲜蔬菜水果。避免腌制、熏烤类食品，控制每日盐分摄入。烹饪方式以蒸煮为主，限制食用油用量。

2、补充营养

适量补充维生素E和维生素C有助于改善肝细胞代谢，可食用坚果、猕猴桃等食物。在医生指导下使用复合维生素制剂，如爱乐维复合维生素片。注意避免过量补充脂溶性维生素。

3、适当休息

保证每日8-10小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。采取左侧卧位减轻子宫对肝脏的压迫。白天可安排30-60分钟午休，避免长时间站立或剧烈运动。

4、定期监测

每2-4周复查肝功能指标，包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素等。通过超声检查观察肝脏形态变化。记录每日胎动情况，配合胎心监护评估胎儿状况。

5、药物治疗

针对胆汁淤积可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊。病毒性肝炎患者可能需要替诺福韦酯片。严重病例需住院接受护肝治疗，如注射用复方甘草酸苷。所有药物使用需严格评估妊娠安全性。

孕期肝功能异常需特别注意饮食清淡，每日饮水1500-2000毫升促进代谢。避免接触酒精、化学毒素等肝损伤因素。保持情绪稳定，进行散步等轻度活动。出现皮肤瘙痒、尿色加深等症状应及时就医。定期产检时主动向医生反馈肝功能变化，必要时转诊至肝病专科。注意观察胎动变化，预防早产等并发症。