究竟腰肌劳损存在遗传性吗-专家文章-博禾医生

究竟腰肌劳损存在遗传性吗

发布时间：2020-09-1655196次浏览

腰肌劳损是大家熟知的疾病，因为在我们的身边可能就有得腰肌劳损的患者，这种患者腰部十分疼痛，不能正常行动，病情严重的患者必须要卧床治疗，需要家人的帮助才能活动，找出该病原因很重要，那么腰肌劳损存在遗传性吗?

腰肌劳损不存在遗传倾向，因为腰肌劳损主要是因为长期反复的过度腰部活动及过度负荷，如久坐、久站、搬运重物等，使腰肌长时间处于高张力牵伸状态，频繁受力且受力较大，会使腰部周围的软组织出现不同程度的损伤，最后形成腰肌劳损。大家都知道常见的有腰椎骶化(是指第5腰椎与骶骨相融合而共同构成一块骶骨)、骶椎腰化(第1块骶骨从骶骨块中游离出来而形成第6腰椎)、隐性骶椎裂等，均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，构成结构上的不稳定，当活动频繁或负重较大时，则容易出现腰肌劳损。

其实除了上面介绍的腰肌劳损的原因之外，急性腰扭伤治疗不及时或治疗不当也是诱发因素，腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉、筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，继而降低腰部功能，易出现腰肌劳损，可见造成腰肌劳损的原因很多。

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腰肌劳损怎么治疗好

腰肌劳损可出现局部酸疼、活动受限等症状，通常可采用保守方法治疗。建议患者多卧床休息，减少弯腰类的活动，并且可以通过佩戴腰围支具，避免加重症状；加强肌肉锻炼，增加肌肉力量，如通过训练腰背肌，增加腰椎稳定性。局部也可以外贴膏药，如骨通贴膏，具有散寒除湿、活血止痛的功效。另外，还可以酌情口服活血化瘀、非甾体类抗炎镇痛的药物对症止疼治疗，也可以做针灸、推拿和按摩理疗，这对缓解腰肌劳损也有很大帮助。同时，腰肌劳损患者也要纠正不良的生活习惯，如弯腰过久或伏案过低等。也要防止过度劳累。

2022-06-02 25221次播放

得了腰肌劳损会死吗

腰肌劳损属于比较常见的慢性疾病，这是一项不容易被患者所忽视的疾病类型，当腰肌劳损急性发作时，患者会感受到严重的腰部酸痛，尤其是在夜晚会使患者无法进行入眠，困扰患者的精神就会无法进行正常工作，那么，腰肌劳损有哪些危害？比如说：得了腰肌劳损会死吗？请看下文介绍：

2020-12-10 26408次浏览

腰肌劳损多发于什么年龄段

腰肌劳损是现在生活中，很常见的一种疾病，绝大多数情况下都是因为急性腰扭伤后没有治疗、误治，或者是反复多次损伤所引起；当然，也有其他方面的病因，比如因为劳动中长期维持某种不平衡体位而引起等，常见的包括长期从事弯腰工作；除此之外，若是习惯性姿势不良也可以引起腰肌劳损的发病，腰肌劳损多发于什么年龄段？

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腰肌劳损的危害主要有哪些

在当今社会，腰肌劳损是发病率极高的一种疾病，腰肌劳损严重的影响了我们的身心健康。腰肌劳损一般大家都认为骨科疾病多出现在老年朋友身上，但是有很多年轻人因为不健康的生活习惯从而患上了腰肌劳损，导致颈椎病的发病率不断上升，因此我们必须要了解它的危害。

2020-09-16 59905次浏览

有腰肌劳损会传染别人吗

患有腰肌劳损普遍常见的现象就是腰痛，腰肌劳损不尽早治疗对人体的危害是很大的，及时发现及时到医院进行治疗是比较关键的，以免因拖延加重病情，增加治疗难度，给身体造成更多伤害，有腰肌劳损会传染别人吗？下面我们从腰肌劳损的病因从手了解一下：

2020-08-28 54803次浏览

双腿酸胀是怎么回事

双腿肌肉酸胀可分为以下几个方面。第一、平时缺少锻炼，突然剧烈活动如长跑会使腿部肌肉处于紧绷状态，机体产生大量乳酸，乳酸的代谢产物积聚过多，不能够及时的代谢分解就会出现双下肢的肌肉酸痛症状。一般运动后第二天出现疼痛症状，1~2天症状较重，3~5天症状逐渐减轻好转甚至消失。第二、青少年小腿酸酸的原因主要是由于缺钙而造成的，青少年阶段正是青春期发育的时候，可以多吃一些富含钙的食物。第三、女性月经期间也会出现小腿的酸胀，盆骨充血而导致的压迫症状，所以月经期应该多喝水，保持大便的畅通，减少对骨盆的充血刺激，缓解这些症状。第四、腰部的脊髓受压，引起腰部的疼痛及伴有双侧下肢明显的酸胀感，并且受压严重以后，还容易导致双下肢肌肉的萎缩。

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2020-01-07

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腰肌劳损的自我锻炼方法

腰肌劳损自我锻炼方法，推荐了以下几个：第一个是五点支撑，所谓五点支撑是仰卧位脸朝上，两个胳膊肘两个脚撑床，然后头后脑勺顶着床，这样锻炼腰背肌，如果你长时间锻炼，腰背肌有力量了，从五点可以改成三点支撑，通过两个脚加上后脑勺这三个点把你的腰背肌撑起来；第二个小燕飞，小燕飞非常好练，这是病人趴那，我们叫俯卧位，然后是四肢腰挺起来，把双脚双腿合起来，这样的话就是小燕飞；第三个就是参加体育锻炼，如游泳、打球，定期的体育锻炼，坚持下去，这样的话就可以治疗腰肌劳损。

2020-01-07 55232次播放

慢性腰肌劳损的症状有哪些

老年人群更容易会出现慢性腰肌劳损的现象，其实这类的现象出现也会伴有着很多的症状，最初的时候并不会有症状，但是后期就会伴有明显的压痛感，而且没有办法正常的弯腰，更加会出现腰部酸痛的现象，所以本身就应该尽快的治疗。

2019-12-02 54770次浏览

腰肌劳损的原因

腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜慢性损伤性炎症。引发原因和治疗方法有很多。腰部长期反复过度运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰到直立手持重物、抬物、负重，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之导致慢性腰肌劳损。急性腰扭伤及长期反复腰肌劳损，治疗不及时、处理方法不当。慢性腰肌劳损与受凉或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。治疗方法：卧床休息，睡硬板床，切勿睡席梦思床垫。理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。封闭疗法：有固定压痛点者，效果良好。主要用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药治疗。

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2019-11-27

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慢性腰肌劳损怎么恢复

腰肌劳损是一种慢性损伤性疾病，是不可完全治愈，可以控制症状，减少复发，根据患者病情，治疗时间不等。腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。腰肌劳损治疗有：1、避免过劳、矫正不良体位。2、适当功能锻炼。3、理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4、口服非甾体抗炎药。5、封闭疗法。

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2019-11-27

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严重腰肌劳损会导致哪些问题

腰肌劳损人群导致腰部的功能受影响。腰椎不稳定的情况下，强行做事情，会导致受伤机会大很多，包括一些更严重的其他疾病。腰肌劳损会导致腰部的功能，就是机能受影响，继而影响腰椎的稳定性。在腰椎不稳定的情况下，强行去做事情，持久的做工作，就会导致受伤的机会大很多，包括引起一些更严重的其他的疾病。比如椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、韧带损伤，都可能是从腰肌劳损初始的情况逐步演化出来的，所以腰肌劳损往往是腰部的功能受限受损的第一步，接着可能会导致一些其他问题的出现。

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2019-04-29

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腰肌劳损平时怎么按摩

腰肌劳损按摩可采用揉，滚，推，压，捏等方法。一、患者取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。二、两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行，头部可配合前倾后仰。三、两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部产生发热感。四、两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。五、两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。

2019-04-26 54135次播放

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慢性腰肌劳损症状

通常情况下，患有慢性腰肌劳损的病人，其症状主要可以表现为慢性以及不典型的腰部的酸、困、乏以及疼痛的症状。并且，慢性腰肌劳损患者的疼痛部位，会相对比较广泛。患者疼痛的症状，可以出现在整个腰部居中的地方。慢性腰肌劳损患者的疼痛点，会比较多。患者可以感到腰部出现酸楚不舒服的症状，而且，疼痛的程度不厉害。患者总觉得腰肌有点问题，在休息的时候，患者疼痛不明显，但是在干活以及加班的时候，就又会疼；或者是在洗完澡、吹空调的时候，就又会发生疼痛；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重；且不能坚持弯腰工作，伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛；腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

2018-09-20 62660次播放

感觉腰痛是否就可以确定得了腰肌劳损