膝盖内侧副韧带断裂怎么治疗

膝盖内侧副韧带断裂可通过保守治疗、支具固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。内侧副韧带断裂通常由运动损伤、外力撞击、膝关节扭转等因素引起，可能伴随膝关节肿胀、活动受限、局部压痛等症状。

1、保守治疗

适用于轻度韧带部分撕裂。需立即停止活动并冰敷消肿，使用弹性绷带加压包扎，抬高患肢促进血液回流。急性期过后可逐步进行膝关节屈伸训练，避免肌肉萎缩。

2、支具固定

采用铰链式膝关节支具限制异常活动，维持韧带修复所需稳定性。固定期间需定期调整松紧度，防止血液循环障碍，通常需持续4-6周。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，迈之灵片改善局部水肿，氨甲环酸片控制软组织出血。药物需配合定期复查调整用量。

4、物理治疗

恢复期采用超声波促进韧带愈合，低频电刺激维持肌肉张力，水疗改善关节活动度。治疗需由康复师指导，每周3-5次为宜。

5、手术治疗

完全断裂或合并半月板损伤时需关节镜下韧带重建术，采用自体肌腱或人工韧带进行修补。术后需系统康复训练6-12个月。

恢复期应避免跑跳等剧烈运动，行走时可使用手杖分担负荷。日常可进行直腿抬高、踝泵运动等低强度训练，补充蛋白质和维生素C促进组织修复。注意膝关节保暖，睡眠时在腘窝处垫软枕保持微屈状态。若出现关节卡锁或异常响声需及时复查。