手腕骨折多久才能好

手腕骨折一般需要6-8周才能愈合，具体恢复时间与骨折类型、年龄、治疗方式等因素有关。

单纯闭合性骨折且对位良好时，石膏固定后通常6周可达到临床愈合标准。若涉及关节面或伴有韧带损伤，愈合时间可能延长至8周。儿童骨折因骨膜修复能力强，愈合时间可缩短至3-4周。老年人或骨质疏松患者，愈合周期可能超过8周。康复训练需在医生指导下循序渐进开展，早期以手指活动为主，4周后可尝试腕关节被动活动。

恢复期间应保持石膏干燥清洁，避免患肢负重，适当补充钙质和维生素D。定期复查X线片观察骨痂形成情况，遵医嘱进行功能锻炼。如出现石膏松动、肢体肿胀加剧或皮肤发紫等情况需及时就医。饮食上可多摄入牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等富含钙的食物，戒烟限酒以促进骨骼修复。