吃羊肉肚子疼是什么原因，怎么治疗

肚子疼即腹痛，吃羊肉腹痛，是消化不良、肠道菌群失衡或进食生冷食物等原因引起的。消化不良者需要通过按摩、服用促消化的药物等方式来缓解；肠道菌群失衡需服用肠道益生菌类药物；进食生冷食物所致，应多注意休息，适当禁食。

1.消化不良

肉类食物都不容易消化，包括羊肉，如果进食量过多，会引起消化不良，出现积食现象。大量的羊肉囤积在胃内，胃肠道蠕动速度减慢，可造成腹痛。可以用手掌按摩肚脐周围，连续按摩3~5分钟，以便加快肠胃蠕动。如有必要，可服用促消化的药物治疗，如保和丸、枳术丸、枳术宽中胶囊等。

2.肠道菌群失衡

当羊肉变质，携带一定量的有害微生物，这些微生物进入体内，会对肠道菌群产生一定的刺激，造成肠道菌群失衡，引起腹痛和腹泻等现象。可以服用肠道益生菌的药物治疗，如双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。

3.进食生冷食物

羊肉性温，可以温补身体，若食用羊肉的同时进食生冷食物，会造成寒热交替，对肠胃产生强烈的刺激，引起疼痛。出现这种情况要多注意休息，可以适当禁食，给肠胃充分的休整时间。