打了乙肝疫苗的注意事项

接种乙肝疫苗后需注意局部护理、不良反应观察、饮食调整、禁忌行为及复诊时间等事项。

1、局部护理

接种后24小时内避免注射部位沾水，防止感染。若出现轻微红肿或硬结，可用干净毛巾冷敷，无须挤压或抓挠。保持针眼处清洁干燥，48小时后可正常洗澡。

2、不良反应观察

少数人可能出现低热、乏力或食欲减退，通常1-2天自行缓解。若体温超过38.5摄氏度或出现皮疹、呼吸困难，需立即就医。接种后建议留观30分钟以应对急性过敏反应。

3、饮食调整

接种后3天内避免辛辣刺激食物及海鲜等易致敏食物。可适量增加饮水促进代谢，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃。禁止饮酒至少72小时以免影响免疫应答。

4、禁忌行为

一周内避免剧烈运动或重体力劳动，防止接种侧手臂过度用力。哺乳期女性接种后无须停止哺乳，但需加强不良反应监测。免疫功能低下者接种前应咨询医生。

5、复诊时间

按0-1-6个月程序完成三针接种后，高危人群需在1-2年内检测乙肝表面抗体。抗体滴度不足10mIU/ml者需补种。医务人员、乙肝患者家属等暴露风险高者建议定期复查。

接种后应保持规律作息，避免熬夜或过度疲劳影响免疫效果。日常注意个人卫生，不与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品。若出现持续头痛、关节痛或黄疸等症状，应及时感染科就诊。完成全程接种后仍须坚持安全性行为，避免高危暴露。