脱发等级怎么分的
脱发等级通常采用汉密尔顿-诺伍德分级法或路德维希分级法进行划分，主要用于评估男性型脱发和女性型脱发的严重程度。
1、汉密尔顿-诺伍德分级法
汉密尔顿-诺伍德分级法将男性脱发分为7个等级。1级为发际线正常或轻微后退，2级出现双侧额角后退，3级为额角脱发加深形成M型，3级顶点为头顶开始稀疏，4级前额和头顶脱发区域扩大，5级前额与头顶脱发区接近融合，6级仅存枕部及颞部头发，7级仅剩马蹄形发带。该方法通过观察前额发际线后退和头顶稀疏程度进行分级。
2、路德维希分级法
路德维希分级法针对女性型脱发分为3个等级。1级表现为头顶轻微稀疏但发际线完整，2级头顶稀疏明显可见头皮，3级头顶毛发几乎完全脱落。女性脱发多表现为头顶弥漫性稀疏，不同于男性的发际线后退模式。该分级法通过评估头顶毛发密度下降程度进行判断。
3、基本型分级法
基本型分级法将脱发分为轻度、中度和重度。轻度脱发表现为每天脱落50-100根头发，梳头或洗头时可见明显脱发。中度脱发每天脱落100-150根，可能出现局部稀疏。重度脱发每天超过150根，可见明显头皮或斑片状秃发区。该方法通过每日脱发量和肉眼可见的稀疏程度进行简单评估。
4、萨文分级法
萨文分级法将脱发分为5个等级。1级为正常发量，2级可见轻微稀疏，3级出现明显稀疏区域，4级头皮清晰可见，5级完全秃发。该分级适用于评估各种类型脱发的进展程度，包括斑秃、化疗后脱发等。通过观察毛发覆盖率和头皮可见范围进行判断。
5、儿童脱发分级
儿童脱发常用儿童脱发严重程度指数进行分级。1级为单灶性脱发，2级多灶性脱发面积小于头皮50%，3级多灶性脱发面积超过50%，4级全秃，5级普秃。儿童脱发多由斑秃、头癣或拔毛癖引起，分级时需结合脱发形态和分布特点。评估时需注意脱发斑的数量、大小及毛发再生情况。
脱发分级有助于判断病情进展和治疗效果。日常应注意避免过度烫染、拉扯头发，保持均衡饮食，适量补充蛋白质、铁、锌等营养素。洗头时水温不宜过高，选择温和洗发产品。若脱发持续加重或伴随头皮异常，建议及时就医进行专业评估和治疗。规律作息、缓解压力对预防脱发恶化有积极作用。
