肾有点酸痛怎么回事

肾区酸痛可能由泌尿系统结石、肾盂肾炎、腰肌劳损等原因引起，通常表现为单侧或双侧腰部隐痛、钝痛或绞痛，可能伴随排尿异常、发热等症状。建议及时就医明确诊断。

1、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可能刺激尿路黏膜，引发肾区阵发性绞痛，疼痛常向会阴部放射，可能伴有血尿、尿频等症状。可通过超声检查确诊，医生可能开具排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物促进排石，严重时需体外冲击波碎石。

2、肾盂肾炎

细菌感染导致的肾实质炎症可引起腰部持续性胀痛，多伴随高热、寒战、尿浑浊等症状。尿常规检查可见白细胞升高，确诊后需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、左氧氟沙星片等抗生素治疗，同时需多饮水促进细菌排出。

3、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为肾区酸胀感，活动后加重。可通过热敷、按摩缓解，日常需避免久坐久站，加强腰背肌锻炼如桥式运动。

4、腰椎病变

腰椎间盘突出或退行性变可能压迫神经根，引起类似肾区酸痛的放射性疼痛，常伴随下肢麻木。需通过CT或MRI检查鉴别，治疗包括卧床休息、甲钴胺片营养神经，严重者需椎间孔镜手术。

5、生理性因素

剧烈运动后乳酸堆积、女性经期盆腔充血等情况可能引发短暂肾区不适，通常休息后缓解。建议避免过度劳累，适量补充电解质，观察症状变化。

日常应注意保持每日2000-3000毫升饮水量，避免憋尿；减少高嘌呤、高草酸食物摄入以防结石形成；久坐人群建议每小时起身活动5分钟，睡眠时选择硬板床。若疼痛持续超过24小时或出现血尿、发热等症状，须立即就诊泌尿外科完善尿常规、超声等检查。