退行性骨关节炎好治吗

退行性骨关节炎一般可以控制症状并延缓进展，但难以完全治愈。治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗及中医调理。

1、药物治疗

退行性骨关节炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛和炎症，或使用硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。药物治疗需定期评估疗效和副作用，避免长期依赖。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环，减轻关节僵硬。水中运动或低强度有氧训练能增强肌肉力量，减少关节负荷。物理治疗需在专业指导下进行，每周坚持3-5次效果更佳。

3、生活方式调整

控制体重可降低膝关节压力，建议BMI维持在18.5-24。避免爬楼梯、深蹲等加重关节磨损的动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。日常使用手杖或护具分担关节负担。

4、手术治疗

对于晚期严重病例，关节镜清理术可去除游离体，人工关节置换术能重建关节功能。手术需严格评估适应证，术后需配合康复训练恢复关节活动度。

5、中医调理

针灸取穴以足三里、阳陵泉为主，可配合艾灸温通经络。中药熏洗或贴敷可缓解局部肿痛，常用药材包括伸筋草、透骨草等。需由中医师辨证施治，避免自行用药。

退行性骨关节炎患者日常需注意关节保暖，避免潮湿寒冷刺激；饮食可增加富含钙质的牛奶、豆制品及富含维生素D的深海鱼；疼痛发作期应减少活动量，稳定期可进行适度关节功能锻炼；建议每3-6个月复查X线或MRI评估病情进展，及时调整治疗方案。