拉肚子拉了一个星期了是什么原因

腹泻持续一周可能与饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病或药物副作用等原因有关。腹泻通常表现为排便次数增多、粪便稀薄，可能伴随腹痛、发热等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、饮食不当

食用不洁、变质或刺激性食物可能导致急性胃肠炎，引发腹泻。过量摄入高脂肪、高纤维食物或乳糖不耐受者饮用牛奶也可能诱发腹泻。调整饮食结构，避免生冷辛辣食物，选择清淡易消化的米粥、面条等有助于缓解症状。

2、肠道感染

细菌性痢疾、病毒性肠炎等感染性疾病可引起持续性腹泻，常伴随发热、恶心呕吐。诺如病毒、轮状病毒感染多见于儿童，志贺菌、沙门菌感染多见于成人。需进行粪便常规检查，确诊后可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。

3、肠易激综合征

精神紧张、焦虑等因素可能诱发肠易激综合征，表现为腹泻与便秘交替出现，排便后腹痛缓解。该病可能与内脏高敏感性有关，建议保持规律作息，必要时遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

4、炎症性肠病

克罗恩病、溃疡性结肠炎等慢性肠道炎症性疾病可导致长期腹泻，粪便可能带有黏液或血丝。这类疾病需通过肠镜确诊，治疗需长期使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片等药物控制炎症。

5、药物副作用

抗生素使用可能破坏肠道菌群平衡，引发抗生素相关性腹泻。部分降压药、降糖药或化疗药物也可能导致腹泻。若怀疑药物引起，应及时咨询医生调整用药方案，必要时补充酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂。

腹泻期间需注意补充水分和电解质，可饮用淡盐水或口服补液盐防止脱水。避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品，暂时减少高纤维食物摄入。腹部保暖有助于缓解肠痉挛，若出现持续高热、血便或严重脱水症状应立即就医。恢复期可逐步添加低渣饮食，适当补充复合维生素B帮助肠道黏膜修复。