拉肚子一个星期怎么回事

腹泻持续一周可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病或药物副作用等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、饮食不当

摄入变质食物、生冷刺激食物或过敏食物可能导致胃肠功能紊乱。表现为水样便伴腹痛，通常无发热。需暂停可疑食物，选择米粥、面条等易消化饮食，适量补充口服补液盐。

2、肠道感染

细菌性痢疾或轮状病毒感染常见，与不洁饮食有关。典型症状为黏液脓血便伴里急后重，可能发热。需粪培养确诊，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等。

3、肠易激综合征

精神紧张或内脏高敏感性诱发，腹泻与便秘交替出现，排便后腹痛缓解。建议记录饮食日记，避免产气食物，必要时使用匹维溴铵片调节胃肠动力。

4、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致慢性腹泻，伴随体重下降、肛周病变。结肠镜检查可确诊，需长期服用美沙拉嗪肠溶片，严重时使用注射用英夫利西单抗。

5、药物副作用

抗生素、降糖药等可能破坏肠道菌群平衡。表现为用药后出现的稀便，停药后缓解。需告知医生调整用药方案，配合酪酸梭菌活菌片调节微生态。

腹泻期间需保持清淡饮食，避免乳制品和高纤维食物，每日少量多次饮用淡盐水或口服补液溶液预防脱水。注意腹部保暖，记录排便次数和性状变化。若出现持续高热、血便、意识模糊等严重症状，须立即急诊处理。慢性腹泻患者建议完善肠镜和甲状腺功能检查，排除器质性疾病。