挤奶容易得乳腺炎吗

挤奶一般不会直接导致乳腺炎，但操作不当可能增加患病风险。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染等因素引起，正确挤奶有助于预防疾病发生。

采用科学手法挤奶可降低乳腺炎风险。哺乳期女性应洗净双手，用温热毛巾敷乳房几分钟促进泌乳反射，手指呈C形从乳晕外围向乳头方向轻柔按压，避免过度用力或挤压乳腺组织。每日挤奶次数不宜过多，单侧乳房排空时间控制在10-15分钟，使用经过消毒的储奶容器。乳汁淤积时可通过改变哺乳姿势、增加亲喂频率缓解。

不当挤奶操作可能诱发乳腺炎。频繁暴力挤压会导致乳腺导管损伤，乳汁渗入间质引发无菌性炎症。指甲划伤乳头乳晕可能形成细菌入侵通道，金黄色葡萄球菌等病原体易通过破损皮肤上行感染。使用未消毒器具或手部清洁不足时，细菌污染乳汁后大量繁殖，可能引起发热、乳房红肿热痛等急性感染症状。

哺乳期需保持乳头清洁干燥，发现硬块可局部冷敷缓解胀痛。出现持续发热、乳房皮肤发红或脓性分泌物时，应及时就医进行抗感染治疗。日常可穿戴透气哺乳内衣，避免乳房受压，保证充足睡眠和饮水有助于维持正常泌乳功能。