抽烟对高血压有影响吗

抽烟会加重高血压病情并增加并发症风险。烟草中的尼古丁等有害物质可导致血管收缩、动脉硬化，并干扰降压药物效果。

烟草燃烧产生的尼古丁会直接刺激交感神经，促使肾上腺素分泌增加，引起心率加快和血管收缩，导致血压短期内升高。长期吸烟者血管内皮功能受损，动脉弹性下降，外周血管阻力持续增加，形成恶性循环。临床数据显示，吸烟的高血压患者发生心肌梗死、脑卒中等心脑血管事件的概率显著高于非吸烟者。

部分高血压患者即使规律服用降压药，吸烟仍会抵消药物疗效。烟草中的化学物质可加速药物代谢，降低血药浓度。例如硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等常见降压药，在吸烟者体内作用时间可能缩短。吸烟与高盐饮食、肥胖等危险因素协同作用，会进一步加剧靶器官损害。

高血压患者应立即戒烟并避免二手烟暴露，可通过戒烟门诊进行行为干预或使用尼古丁替代疗法。同时保持低钠饮食，每日食盐摄入不超过5克，适量补充富含钾离子的香蕉、菠菜等食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，定期监测血压变化。若出现头痛、视物模糊等靶器官损害症状，需及时心内科就诊调整治疗方案。