早期肩周炎症状

早期肩周炎症状主要有肩部疼痛、活动受限、夜间痛加重、局部压痛、肌肉萎缩等。肩周炎是肩关节周围软组织慢性损伤导致的炎症反应，早期症状较轻但可能逐渐加重。

1、肩部疼痛

早期表现为肩关节周围持续性钝痛，疼痛可放射至颈部或上臂。疼痛在肩关节活动时加重，尤其是做外展、上举动作时明显。寒冷刺激或过度劳累可能诱发疼痛加剧。这种疼痛多与肩关节囊及周围韧带慢性劳损有关。

2、活动受限

患者可能出现肩关节主动和被动活动范围减小，特别是外旋和外展动作受限明显。日常梳头、穿衣、系腰带等动作可能变得困难。活动受限主要由于关节囊挛缩和周围软组织粘连导致，早期以功能性障碍为主。

3、夜间痛加重

许多患者主诉夜间疼痛明显加重，影响睡眠质量，常需调整睡姿或服用止痛药物。夜间痛可能与体位改变导致炎症区域受压，以及夜间副交感神经兴奋性增高有关。侧卧压迫患侧肩部时症状尤为明显。

4、局部压痛

在肩关节周围特定部位可触及明显压痛点，常见于肱骨大结节、肩峰下、喙突等区域。压痛点多与肌腱附着点炎症相关，按压时可能诱发放射性疼痛。这些压痛点可作为诊断和治疗的定位标志。

5、肌肉萎缩

长期疼痛和活动减少可能导致肩周肌肉出现废用性萎缩，以三角肌最为明显。肌肉萎缩会进一步加重肩关节不稳定和功能障碍。早期通过适当锻炼可预防或延缓肌肉萎缩进展。

早期肩周炎患者应注意避免肩部受凉和过度劳累，可进行温和的肩关节活动度训练如钟摆运动。热敷有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。若症状持续或加重，建议及时就医评估，医生可能建议物理治疗或开具双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等抗炎镇痛药物。日常生活中应保持正确姿势，避免长时间维持同一姿势，适当进行肩部拉伸运动有助于改善症状。