牙出血是什么原因怎么办

牙出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、外伤或血液疾病等原因引起，可通过改善口腔卫生、补充营养、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙出血最常见的原因，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。表现为刷牙或咬硬物时出血，牙龈红肿。需通过超声波洁治清除牙结石，配合复方氯己定含漱液消炎，日常使用巴氏刷牙法。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎进展后的病变，伴随牙槽骨吸收。除出血外还可出现牙齿松动、口臭。需进行龈下刮治，严重者需翻瓣手术，可辅助使用甲硝唑片和盐酸米诺环素软膏。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素C或K会影响凝血功能，导致牙龈自发性出血。需增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时服用维生素C泡腾片和维生素K1注射液补充。

4、外伤因素

牙刷毛过硬、牙签使用不当会造成机械性损伤。应选用软毛牙刷，避免暴力刷牙。急性出血可用无菌棉球压迫止血，配合康复新液含漱促进创面愈合。

5、血液疾病

白血病、血小板减少性紫癜等疾病会引发出血倾向。常伴有皮肤瘀斑、鼻出血等症状。需完善血常规检查，确诊后需针对原发病治疗，如服用环孢素软胶囊等免疫抑制剂。

日常应注意选用含氟牙膏和软毛牙刷，采用巴氏刷牙法每日清洁2次，配合牙线清理牙缝。每半年进行口腔检查，戒烟限酒减少刺激。若出血持续超过1周或伴随发热、淋巴结肿大等症状，须立即就诊血液科或口腔科排查系统性疾病。孕妇及青少年等特殊人群出现牙出血更应重视，避免延误治疗时机。