肩周炎治的好吗

肩周炎通常是可以治好的，多数患者通过规范治疗和康复锻炼能够缓解症状并恢复功能。肩周炎又称冻结肩，主要表现为肩关节疼痛和活动受限，可能与长期劳损、外伤、糖尿病等因素有关。

早期肩周炎患者通过保守治疗可获得较好效果。物理治疗如热敷、超声波可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。康复锻炼包括钟摆运动、爬墙练习等，需在医生指导下循序渐进。药物方面可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片减轻炎症反应，严重者可考虑关节腔注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。中医针灸、推拿等传统疗法对部分患者有效。

病程较长或保守治疗无效的患者可能需要手术干预。关节镜下关节囊松解术能有效改善关节活动度，术后需配合系统康复训练。合并肩袖损伤者可能需行肩袖修复术。糖尿病患者需同时控制血糖，否则容易复发。少数患者可能遗留轻度活动受限，但基本不影响日常生活。

肩周炎康复期间应避免提重物及过度使用患肢，注意肩部保暖。建议每日进行3-4次、每次10-15分钟的牵拉训练，如毛巾拉伸、棍棒操等。睡眠时可用枕头支撑患侧手臂减轻疼痛。饮食上适当增加蛋白质和维生素C摄入，有助于软组织修复。若疼痛持续加重或出现夜间痛醒，应及时复查调整治疗方案。