肋骨骨折没有错位多久

肋骨骨折没有错位一般需要4-6周愈合，具体时间与骨折程度、年龄、营养状况等因素有关。

肋骨骨折没有错位时，愈合过程可分为三个阶段。骨折后1-2周为炎症期，局部会出现肿胀疼痛，此时需避免剧烈活动。2-4周进入修复期，骨折端开始形成纤维性连接，疼痛逐渐减轻。4-6周为重塑期，骨痂逐渐改建为成熟骨组织，骨折线模糊。青壮年患者愈合较快，可能4周即可恢复基本功能。老年人或合并骨质疏松者愈合较慢，可能需要6周以上。愈合期间应避免胸部受压、剧烈咳嗽等可能影响骨折稳定的行为。适当补充钙质和维生素D有助于骨痂形成，但无须过度进补。若出现持续胸痛、呼吸困难等异常症状应及时复查。

肋骨骨折没有错位期间建议保持适度活动，避免长期卧床导致肺部并发症。睡眠时可采取半卧位减轻疼痛，咳嗽时用手按压患处减少震动。饮食上多摄入牛奶、鱼类、豆制品等富含钙质的食物，配合适量晒太阳促进维生素D合成。恢复期间禁止进行对抗性运动或重体力劳动，定期复查X线观察愈合进度。如疼痛持续加重或出现发热等症状，需警惕感染或延迟愈合可能，应及时就医处理。