口腔溃疡一个月都没好怎么办

口腔溃疡一个月未愈可通过调整饮食、局部用药、口服药物、中医调理、激光治疗等方式改善。口腔溃疡长期不愈可能与维生素缺乏、免疫异常、创伤刺激、感染因素、系统性疾病等因素有关。

1、调整饮食

避免辛辣刺激食物，减少柑橘类水果摄入。选择温度适宜的流质或软质食物，如小米粥、蒸蛋羹。每日饮用200毫升鲜榨胡萝卜汁有助于黏膜修复。对坚果、巧克力等易致敏食物需谨慎食用。

2、局部用药

使用复方氯己定含漱液每日漱口3次，配合重组人表皮生长因子凝胶涂抹创面。疼痛明显时可选用利多卡因胶浆局部镇痛。顽固性溃疡可尝试醋酸地塞米松粘贴片贴敷，但连续使用不超过1周。

3、口服药物

维生素B2片联合维生素C片补充营养素，脾氨肽口服冻干粉调节免疫功能。继发感染时需服用阿莫西林克拉维酸钾片，伴有明显疼痛可短期使用洛索洛芬钠片。所有口服药物均需医生指导使用。

4、中医调理

心脾积热型选用导赤散加减，阴虚火旺型服用知柏地黄丸。局部可用冰硼散或西瓜霜喷剂，配合银花、连翘等中药煎液含漱。针灸选取合谷、足三里等穴位，每周治疗2次。

5、激光治疗

经久不愈的深大溃疡可采用低能量激光照射，每周2次促进愈合。对疑似癌变的溃疡需行活检术明确诊断。伴有白塞病等系统性疾病时需进行全身免疫调节治疗。

保持每日饮水量1500毫升以上，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒。每月定期检查义齿边缘是否光滑，矫正不良咬合习惯。若溃疡持续超过2个月或伴随消瘦、发热等症状，需立即就诊排查肿瘤、血液病等严重疾病。记录溃疡发作频率和持续时间有助于医生判断病因。