大脚趾肿了怎么办还疼一按就疼

大脚趾肿痛按压疼痛可通过休息制动、冷敷消肿、药物止痛、抗感染治疗、手术引流等方式缓解。大脚趾肿痛通常由外伤、痛风性关节炎、甲沟炎、拇囊炎、骨折等原因引起。

1、休息制动

急性期需立即停止活动，避免患趾负重。选择宽松透气的鞋子，必要时使用支具固定。抬高患肢有助于促进静脉回流，减轻肿胀。若48小时后肿胀未缓解或持续加重，应及时就医。

2、冷敷消肿

受伤24小时内可用冰袋隔毛巾冷敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少渗出，缓解红肿热痛。禁止直接将冰块接触皮肤，避免冻伤。伴有皮肤破损时禁用冷敷。

3、药物止痛

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊可缓解炎症性疼痛。痛风急性发作可选用秋水仙碱片。使用前需排除消化道溃疡等禁忌证，严格遵医嘱控制用药疗程。

4、抗感染治疗

甲沟炎或化脓性感染需外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏，严重者口服头孢呋辛酯片或阿奇霉素分散片。感染灶出现波动感应及时切开引流，避免骨髓炎等并发症。糖尿病患者需加强血糖监测。

5、手术引流

慢性拇囊炎反复发作或嵌甲症需行滑囊切除术、甲床部分切除术。外伤性骨折移位明显时需手术复位内固定。术后保持伤口干燥，定期换药，6-8周内避免剧烈运动。

日常应选择鞋头宽松的软底鞋，避免高跟鞋和尖头鞋压迫。控制高嘌呤饮食摄入，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。修剪趾甲时保留1-2毫米白边，呈平直形避免嵌甲。若出现持续剧烈疼痛、皮肤发黑、发热等症状，须立即至骨科或足踝外科就诊。