味觉减退是什么原因

味觉减退可能由年龄增长、口腔疾病、药物副作用、神经系统病变、营养缺乏等原因引起，通常表现为对酸甜苦咸等味觉敏感度下降或丧失。

1、年龄增长

随着年龄增长，味蕾数量逐渐减少，味觉功能自然衰退。老年人可能出现对食物味道感知减弱的现象，尤其对咸味和甜味的敏感度下降更明显。日常可通过增加食物风味层次、控制烹饪用盐量来改善食欲。

2、口腔疾病

口腔溃疡、舌炎、牙龈炎等炎症可能损伤味蕾细胞，导致暂时性味觉异常。这类情况通常伴随口腔疼痛或灼热感，治疗需针对原发病，如使用复方氯己定含漱液控制感染，配合维生素B2片促进黏膜修复。

3、药物副作用

部分降压药如卡托普利片、抗抑郁药如盐酸帕罗西汀片、化疗药物等可能干扰味觉传导。这种药物性味觉障碍多在停药后缓解，患者不可自行调整用药，需由医生评估后更换替代药物。

4、神经系统病变

贝尔面瘫、多发性硬化等疾病可能影响支配味觉的鼓索神经功能。这类患者常合并面部麻木或运动障碍，需通过甲钴胺片营养神经，严重者需进行面神经减压手术。

5、营养缺乏

锌元素缺乏会直接影响味蕾细胞更新，维生素B12不足可能导致舌乳头萎缩。可通过葡萄糖酸锌口服溶液补充锌剂，配合复合维生素B片改善症状，日常多摄入牡蛎、动物肝脏等富含微量元素的食物。

保持口腔清洁卫生，定期检查义齿适配度；避免长期使用含酒精的漱口水；控制慢性疾病如糖尿病、高血压的病情发展；出现持续味觉异常时需排查鼻窦炎、甲状腺功能减退等潜在疾病，必要时进行味觉电生理检查。饮食上注意食材新鲜多样，烹调时适当使用香辛料刺激食欲，但需避免过度依赖重口味食物掩盖症状。