经常性舌头发麻怎么回事

经常性舌头发麻可能与神经压迫、营养缺乏、脑血管病变、口腔疾病或药物副作用等因素有关，可通过调整饮食、补充营养、治疗原发病等方式缓解。

1、神经压迫

长期不良姿势或局部压迫可能导致舌神经受压，表现为舌头发麻。常见于夜间磨牙、假牙不适等情况。建议调整口腔器具，避免长时间固定姿势，必要时进行神经松解治疗。

2、营养缺乏

维生素B12或叶酸缺乏可能引起周围神经病变，导致舌头发麻。多见于长期素食或胃肠吸收障碍者。可通过食用动物肝脏、蛋黄等补充维生素B12，或遵医嘱服用维生素B12片、叶酸片等药物。

3、脑血管病变

短暂性脑缺血或脑梗死的早期可能表现为舌头发麻，多伴随言语不清、肢体无力等症状。需及时进行头颅CT或MRI检查，确诊后可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物。

4、口腔疾病

口腔溃疡、舌炎等炎症可能刺激舌部神经引发麻木感。可局部使用复方氯己定含漱液缓解炎症，或涂抹盐酸利多卡因凝胶暂时止痛。长期反复发作需排查口腔扁平苔藓等慢性病。

5、药物副作用

部分降压药如卡托普利片、抗抑郁药如盐酸帕罗西汀片可能引起舌部感觉异常。若服药后出现症状，应及时咨询医生调整用药方案，不可自行停药。

日常应注意保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，定期进行口腔检查。中老年人出现持续舌麻需监测血压血糖，糖尿病患者要特别注意控制血糖水平。若伴随头痛、呕吐等症状应立即就医排查脑血管意外。建议每年进行一次神经系统体检，尤其是有心脑血管疾病家族史的人群。