心率126BPM正常吗

心率126次/分不属于正常范围，属于窦性心动过速。

成年人安静状态下的正常心率范围是60-100次/分，当心率持续超过100次/分时，在医学上被称为心动过速。心率126次/分明显高于正常上限，提示心脏跳动频率过快。这种情况可能是生理性因素引起的，比如刚做完剧烈运动、情绪激动、过度紧张、饮用浓茶或咖啡等刺激性饮品，或者是处于发热、疼痛状态时，身体为了应对这些变化会代偿性地加快心率，通常去除诱因后心率会逐渐恢复正常。如果是在完全安静休息的状态下测得心率126次/分，且没有明显的上述诱因，则需要警惕病理性原因，如甲状腺功能亢进症、贫血、心力衰竭、心律失常如阵发性室上性心动过速等疾病可能导致心率异常升高。某些药物副作用也可能引起心率加快。建议及时前往医院心血管内科就诊，通过心电图、动态心电图、心脏超声以及血液检查等明确具体原因，并在医生指导下进行针对性治疗，日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，适当进行散步、慢跑等有氧运动以增强心肺功能。