脚气怎么治才能完全好

脚气通常需综合治疗才能完全根治，主要方法包括保持足部干燥、外用抗真菌药物、口服药物、穿透气鞋袜及避免交叉感染。脚气多由皮肤癣菌感染引起，表现为瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、保持足部干燥

皮肤癣菌在潮湿环境中易繁殖，每日用温水及中性肥皂清洗足部后需彻底擦干，尤其注意趾缝间。可局部使用爽身粉或抗真菌粉剂辅助吸湿。避免长时间穿同一双鞋，建议交替使用并置于通风处晾晒。

2、外用抗真菌药物

联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等可直接抑制真菌生长。使用时需覆盖患处及周围正常皮肤，疗程通常持续2-4周，症状消失后应再坚持用药1-2周以防复发。糜烂型脚气应先使用硼酸溶液湿敷收敛后再用药。

3、口服药物

伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等系统性抗真菌药适用于顽固性或大面积感染。肝功能异常者须慎用，用药期间需定期监测转氨酶。口服药物通常与外用药联用，疗程根据真菌镜检结果调整。

4、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌纤维袜，每日更换并用60℃以上热水洗涤。鞋子宜选用真皮或网面材质，避免橡胶鞋等不透气鞋款。公共场所尽量不穿公用拖鞋，可自备一次性鞋套。

5、避免交叉感染

不与他人共用毛巾、指甲剪等物品，家庭内实行分盆洗脚。健身房、泳池等场所行走时穿防水拖鞋。治疗期间对旧鞋袜进行消毒处理，必要时更换新鞋袜以消除残留真菌。

脚气治愈后仍需持续预防，建议每日检查足部状态，运动后及时清洁，季节交替时预防性使用抗真菌粉。合并糖尿病或免疫缺陷者更需警惕复发，发现可疑症状应尽早复诊。长期保持足部卫生习惯是防止再感染的关键，同时需注意调节饮食增强免疫力，适量补充维生素B族有助于皮肤修复。