如何有效缓解偏头痛

发布时间：2020-11-2058477次浏览

如何有效缓解偏头痛呢?偏头痛是比较常见的一种头疼毛病，很容易反复发作，非常的折磨人，很多人都用止痛药来缓解，但药物对身体都有一定的影响，很可能产生副作用，下面飞华健康小编将为大家介绍几种有效缓解偏头痛的方法。

1、冷敷：冷敷能够很好的缓解头痛，非常有效，而且操作简单。可以用冰袋敷在太阳穴的位置上，从而降低头部血液的温度，达到缓解头痛的方法。也可以用湿毛巾敷在头部，当毛巾变热后再换凉毛巾敷，坚持20分钟左右，就能减轻头痛的症状。

2、填充鼻子：用白萝卜薄荷冰片可以治偏头痛。当感觉偏头痛发作的时候，将少量的萝卜捣烂，然后取其汁液;取适量新鲜的薄荷叶，捣烂取汁液，将两种汁液混合，然后加入少量冰片，搅拌均匀，将混合好的汁液滴入鼻孔里，左边头痛滴右鼻孔，右边头痛滴左鼻孔，能够缓解甚至消除头痛。

3、牛奶鸡蛋液：用热牛奶冲鸡蛋能够治疗偏头痛。拿一个生的鸡蛋，将其打碎倒入杯子里，然后搅拌均匀;将适量的牛奶用锅中加热煮沸，然后倒入鸡蛋的杯子里，混合均匀。每天喝一次，每次喝一杯，连续七天为一个疗程，能够治疗偏头痛。

4、中药缓解：将7克冰片，15克白芷、15克川芎、15克炙远的干药材混合，然后研成细粉末，装入干净干燥的瓶子里密封。当头痛发作的时候，取少量的药粉包在纱布中，然后塞入鼻孔，一般15分钟后就能缓解头痛。

相关推荐

为什么突然偏头痛

为什么突然偏头痛呢?偏头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛，临床上可有反复循环性发作性头痛、恶心、呕吐、怕光、头昏等症状，下面飞华健康小编将为大家介绍一下偏头痛发生的原因。

2020-12-10 26581次浏览

偏头痛用什么治疗

偏头痛是一种非常常见的疾病，患上之后对于患者的身体和生活是影响很大的，因此一旦出现之后应该多多的了解这个疾病的治疗方法都有什么，从而通过妙招缓解偏头痛这个疾病症状，下面主要给大家介绍一下偏头痛用什么治疗?

2020-12-10 28291次浏览

偏头痛有什么症状

偏头痛是一种多发的疾病，有很多的人会因为各种原因患上该病的，该病的危害很大，需要引起我们的关注，在生活中我们一定要重视起来，下面让我们一起来了解一下偏头痛有什么症状，希望下面的内容可以给您带来帮助：

2020-11-20 59993次浏览

来月经还偏头痛需要如何解决

来月经还偏头痛应该怎么办?通常的女性月经期头痛的最主要的原因就是荷尔蒙，这主要是因为月经来潮之前或之间，雌激素含量骤降，这就很有可能会引发头痛，情绪紧张焦虑压力大，生气烦躁，血瘀气滞等原因引起，提议去医院开一些缓解头疼的首选药物，或是用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩，会舒服一些。

2020-09-16 59004次浏览

青年偏头痛护理注意事项

青年偏头痛护理注意事项有哪些?偏头痛在发作的时候，会给患者带来很大的痛苦，很多时候，大家在患上这种疾病之后，都会感到非常的疼痛，感觉自己的头好像快要炸开了，所以大家一定要好好的治疗这种疾病，那么，偏头痛该怎样进行护理呢?

2020-08-28 61929次浏览

偏头痛的原因是什么

偏头痛的原因有遗传性、代谢和激素分泌、不良的生活方式、情绪变化等引起的。偏头痛指的是头部的一侧或者双侧的中、重度的搏动样剧痛，由于疼痛发作非常严重，通通一般持续四到七十二小时，在疼痛发作前，患者会有视物变形、视物模糊、视物发花等一些先兆症状，在疼痛发作时患者会有畏光、畏声，甚至恶心、呕吐等一些情况，疼痛发作时，患者喜欢在安静昏暗的小房间内休息，一般休息数小时以后，症状就会得到良好的缓解。偏头痛的病因可能与遗传易感性有关系，也与代谢或者激素分泌有关系、不良的生活方式、情绪变化有关，偏头痛多见于中青年女性，一般都有家族史占到百分之六十，如果母亲有偏头痛，子女有偏头痛的情况就明显增加，第二就是一些激素或代谢影响，由于偏头痛与女性的月经周期有明确的关系，在怀孕期间或者绝经期以后，偏头痛的症状得到明显的缓解，可能与激素水平有一定关系，饮食结构也会影响到偏头痛，如患者喝了咖啡、浓茶、酒精性饮料，或者吸烟以后会诱发偏头痛，有的患者在吃了巧克力或者柠檬、奶酪、腌熏制品，含有味精比较多的食物，以及喝了红酒，葡萄酒都会诱发疼痛，考虑这些食物里面含有诱发偏头痛的某些物质，同时患者在过度劳累、睡眠减少、熬夜、情绪波动以后，都有可能会诱发偏头痛，这些也是引起偏头痛的诱因之一，所以尽管偏头痛的具体原因并不明确，但是消除了这些引起偏头痛诱因以后，也能明确减少偏头痛的发作。

语音时长 02:06

2020-03-20

55987次收听

02:49

偏头痛的原因

引起偏头疼的病因有很多，但是目前确切的病因尚不完全清楚，可能跟遗传、内分泌还有一些诱发因素，还有环境的因素有关。偏头疼是一种反复发作、周期性、搏动样的头疼，病因可能有以下几个因素：一、遗传因素，60%的偏头疼患者有家族史，因此考虑偏头疼可能有遗传因素。二、偏头疼好发于女性，尤其是月经前后的患者，头疼明显加重，因此偏头痛的发生可能跟女性雌孕激素的水平变化有关，就是内分泌的变化有关。三、偏头疼患者血小板聚集力增高，因此可能也是引起偏头疼的病因。四、诱因，比如红酒、奶酪，还有烟熏制品，像熏鱼、熏肉这些可能也会诱发偏头疼。五、环境因素，过度的紧张、劳累、强光的刺激、休息不好，可能也会诱发偏头疼。因此为了预防偏头疼的发生，要尽量的减少诱发因素和环境因素的刺激，可以有效地减少偏头疼的发生。

2020-02-21 63387次播放

运动能缓解偏头痛吗

运动的方式有很多种，常见的运动方式包括游泳、跑步、健身。但是一般建议不要在偏头痛急性发作的时候去做剧烈的运动，因为这个时候会使全身的血管扩张或者收缩，导致偏头痛症状加重。一般可以在偏头痛的不发作期进行预防性的运动，帮助预防偏头痛的发生。比如平常可以做适当的跑步、适当的游泳、适当的瑜伽、健身等；在运动之后可以在常发生偏头痛的位置比如太阳穴、枕部、风池穴等常见的部位进行按摩放松，在运动之后进行按摩放松，会使局部的血管、肌肉得到充分的放松，通过这样的方法可以达到减轻或者是预防偏头痛发生的效果。

语音时长 01:27

2019-08-21

56091次收听

头痛的治疗方法

头痛的治疗方法可以采用针灸治疗。而且针灸的即刻镇痛效果很好。在偏头痛发作的时候，患者同时伴有很多的伴随症状，比如怕光、怕声音、恶心呕吐、头晕、直立性的低血压等，这时再让他从家到医院来，路上的颠簸坐车、到医院候诊、糟杂的环境、不良的空气流通，都可能加重发作期患者的症状，所以这时患者的首选不是来医院，而是找一个安静黑暗的房间休息，吃一片随身带的止疼药，这样可以更快地熬过发作期。如果在发作期有非常便捷的途径能够找到针灸医生，当然可以用针灸来治疗；如果不是很便捷，应用镇痛药可能是患者最优的选择；但是有些病人由于身体的某些原因不方便吃止痛药，这时最好考虑应用针灸来治疗偏头痛。

语音时长 02:12

2018-12-27

64344次收听

02:09

偏头痛先兆症状

有10%偏头痛病人会有疲倦、乏力、注意力不集中等症状出现，部分会有感觉异常、视觉异常、短暂运动或语言异常、情绪波动大以及嗅觉异常敏感等征兆出现。一、头痛发作前几个小时或数日内前，有疲倦、乏力、注意力不集中情况发生；二、出现感觉方面先兆，有一侧面部或肢体麻木、感觉异常；三、出现视觉方面先兆症状，如视力模糊、烂眼、闪光或看到亮点；四、部分患者可能出现短暂言语或运动先兆症状，但比较少见。有些患者可能伴有恶心、呕吐、出汗、脸色苍白或尿频；五、容易激惹、脾气不好。六、感到平时别人没闻到气味。

2018-12-14 50428次播放

哪些是偏头痛的先兆症状

偏头痛的先兆症状，可以把它归纳为这么几个方面。第一个方面就是感觉方面，偏头痛行动症状，表现为深沉，懒样或者是自己有一种莫名其妙的感觉，或者是头部有点昏蒙，这都是一种感觉，这是一种；第二种症状就是视觉的症状，视觉的症状主要是看到外面的光鲜色彩不那么柔和，或者是太亮，或者是太暗，或者是太刺激，这是第二种；第三种是在头部或者局部轻轻地有一点异常的现象，比如讲局部感到有虫爬，或者是这个地方好像局部有一点轻轻的、有什么东西在按压拉和敲打压，这是第三种；第四种就是情绪的变化，情绪不满、容易安定、容易急躁、容易气怒、心情不稳。这是第四个方面；第五个方面就是往往有时还有一些其它变化，比如睡眠开始不好，或者是吃饭不香，或者是特别感到的疲劳，以及在这个阶段的认知能力，促使能力、行为能力没以前那么敏捷等等，主要是有这些方面。因此先兆症状对于偏头痛来讲是一个多方面的症状。

语音时长 01:56

2018-11-16

64693次收听

03:16

偏头痛的人日常怎样调理

偏头痛日常需要偏头痛发作规律；注意头部保暖；戒烟戒酒；注意情绪等。1、了解偏头痛的发作规律。偏头痛患者可以记录头痛的时间，了解自己偏头痛的发作规律，归纳总结出什么情况下会诱发偏头痛，归纳出原因以后尽可能去避免。2、注意头部保暖。中医认为，风非常容易诱发偏头痛，古人称偏头痛叫头风、偏头风，风邪在偏头痛的起病之中占了很大的原因，所以一定要注意头部避风，平时不能洗完头没干就出门，不能湿着头发睡觉。3、戒烟戒酒，尤其是酒精，在生活中不少人出现偏头痛的问题是因为烟酒过度导致。4、注意情绪。偏头痛发在少阳经，少阳经与肝胆的关系比较密切，当情绪波动很剧烈，有这种愤怒又不能直接地抒发出来，长时间的处于愤怒情绪中又得不到抒发，会加重偏头痛的问题。

2018-11-15 54247次播放

偏头痛要怎么吃止疼药