老年飞蚊症如何治疗

老年飞蚊症可通过玻璃体激光消融术、玻璃体切除术、药物治疗、营养补充、生活习惯调整等方式治疗。飞蚊症通常由玻璃体液化、视网膜病变、眼部炎症、高度近视、糖尿病视网膜病变等原因引起。

1、玻璃体激光消融术

玻璃体激光消融术适用于玻璃体混浊较明显的患者，通过激光将玻璃体内的漂浮物击碎，使其变小或消失。该治疗方式创伤小、恢复快，但可能需要重复进行。术后需避免剧烈运动，定期复查眼底。

2、玻璃体切除术

玻璃体切除术适用于严重玻璃体混浊或合并视网膜病变的患者，通过手术切除病变的玻璃体。该手术可彻底清除漂浮物，但存在视网膜脱离、感染等风险。术后需严格遵医嘱使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液。

3、药物治疗

药物治疗主要用于缓解症状或控制基础疾病，如卵磷脂络合碘片可促进玻璃体混浊吸收，羟苯磺酸钙胶囊可改善微循环。药物需在医生指导下使用，避免自行增减剂量。合并糖尿病者需同时控制血糖。

4、营养补充

补充叶黄素、玉米黄质等抗氧化剂有助于保护视网膜，维生素C和维生素E可延缓玻璃体退化。建议通过深色蔬菜、蓝莓等食物摄取，必要时可选用复合维生素片。避免过量补充维生素A以免中毒。

5、生活习惯调整

避免长时间用眼，每40分钟休息5分钟，适当做眼球转动操。外出佩戴防紫外线眼镜，室内保持适宜光照。控制血压、血糖，戒烟限酒。睡眠时抬高床头可减少玻璃体牵拉。

老年飞蚊症患者应每年进行1-2次眼底检查，突然出现闪光感、视野缺损需立即就医。日常可多食用富含Omega-3脂肪酸的深海鱼，避免头部剧烈晃动。阅读时使用柔和的背景光，保持心情愉悦有助于症状缓解。若合并高血压或糖尿病，需优先控制原发病。