骨质增生用补钙吗

骨质增生患者通常不需要额外补钙。骨质增生是关节退行性改变的表现，与钙代谢异常无直接关联，补钙无法缓解骨质增生引起的症状。

骨质增生本质是关节边缘的骨赘形成，属于机体对关节不稳定的代偿性反应。其发生主要与年龄增长、关节劳损、力学负荷异常等因素相关，并非缺钙导致。临床研究显示，补钙对已形成的骨赘无消除作用，也不能阻止新骨赘生长。部分患者合并骨质疏松时，医生可能建议补钙，但目的仅为改善骨密度，与治疗骨质增生无关。日常可通过控制体重、减少爬楼梯等负重活动来减轻关节压力，延缓病情进展。若出现关节疼痛、活动受限等症状，需就医进行理疗或药物干预。

骨质增生患者应注重关节保护，避免长时间保持同一姿势，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上保证均衡营养即可，无须刻意补钙，但可适量增加富含维生素D的食物如深海鱼、蛋黄等，有助于钙质吸收。疼痛发作时可局部热敷，若症状持续加重需及时至骨科就诊，通过X线或CT明确骨赘位置及严重程度，必要时采用关节腔注射或微创手术处理。