右膝盖下方内侧疼痛的原因

右膝盖下方内侧疼痛可能由髌腱炎、半月板损伤、骨关节炎、鹅足滑囊炎、胫骨内侧应力综合征等原因引起，通常表现为局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。

一、髌腱炎

髌腱炎可能与过度运动、膝关节反复屈伸等因素有关，通常表现为膝盖下方刺痛、跳跃时疼痛加剧等症状。发病原因包括髌腱过度负荷导致微观撕裂。治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解炎症，配合休息和冰敷。

二、半月板损伤

半月板损伤可能与扭转动作、退行性病变等因素有关，通常表现为膝盖内侧锐痛、关节交锁等症状。发病原因包括半月板软骨撕裂引发机械性刺激。治疗可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，严重时需关节镜手术修复。

三、骨关节炎

骨关节炎可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵、活动后疼痛加重等症状。发病原因包括关节软骨磨损导致骨摩擦。治疗可遵医嘱使用萘普生片、双氯芬酸钠凝胶、硫酸软骨素片等药物，结合物理治疗改善功能。

四、鹅足滑囊炎

鹅足滑囊炎可能与跑步过量、膝关节姿势不当等因素有关，通常表现为膝盖内侧肿胀、按压痛等症状。发病原因包括滑囊受重复摩擦产生炎症。治疗可遵医嘱使用吲哚美辛肠溶片、依托考昔片、氟比洛芬酯贴剂等药物，配合拉伸训练减少压力。

五、胫骨内侧应力综合征

胫骨内侧应力综合征可能与突然增加运动强度、足弓异常等因素有关，通常表现为胫骨内侧钝痛、运动后明显等症状。发病原因包括骨膜和肌腱过度牵拉。治疗可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、酮洛芬胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物，并通过调整运动方式预防复发。

右膝盖下方内侧疼痛患者应注意休息避免剧烈运动，日常可进行低强度锻炼如游泳或骑自行车增强膝关节稳定性，运动前充分热身并使用护膝等防护装备，饮食中适量补充钙质和维生素D有益骨骼健康，若疼痛持续或加重应及时就医排查潜在疾病并遵循个体化治疗方案。