指甲平扁是什么原因

指甲平扁可能与遗传因素、营养不良、外伤、贫血、真菌感染等原因有关。指甲平扁通常表现为甲板平坦无弧度，可能伴随甲板增厚、变色或易碎等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、遗传因素

部分人群天生指甲形态扁平，与家族遗传有关。这类情况通常无须特殊治疗，但需注意日常指甲护理，避免外力损伤。若伴随其他异常症状，建议就医排查是否存在遗传性甲病。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B族等营养素会影响指甲生长。日常需保证均衡饮食，适量摄入鸡蛋、瘦肉、海产品及深色蔬菜。严重营养不良者可遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂。

3、外伤

指甲受到挤压或撞击可能导致甲母质损伤，引起暂时性扁平指甲。急性期可冷敷缓解肿胀，后期避免重复受伤。若伴随甲床出血或感染，需使用莫匹罗星软膏等外用抗生素预防感染。

4、贫血

缺铁性贫血会导致匙状甲等指甲变形。患者常伴面色苍白、乏力等症状，可通过血常规确诊。治疗需补充琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等铁剂，同时增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物摄入。

5、真菌感染

甲真菌病可能引起甲板增厚、扁平化，多伴随甲屑堆积或黄白色斑块。确诊需进行真菌镜检，可外用阿莫罗芬搽剂或口服伊曲康唑胶囊治疗。日常需保持手足干燥，避免与他人共用修甲工具。

日常应注意避免频繁美甲或使用刺激性化学品，修剪指甲时保留适当长度。均衡饮食中需包含足量优质蛋白和矿物质，如鱼类、豆制品及坚果类食物。若指甲变化持续超过2个月或伴随疼痛、红肿等症状，建议尽早就诊皮肤科或内科进行专业评估。长期接触水或化学制剂者应佩戴防护手套，减少指甲损伤风险。