恶露分为哪几个阶段和颜色
恶露通常分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露三个阶段，颜色依次呈现鲜红色、淡红色或棕红色、白色或淡黄色。
1、血性恶露
血性恶露是产后最初排出的恶露，持续时间通常为3-4天。颜色呈鲜红色，含有大量血液、坏死蜕膜组织及少量胎膜。血液成分较多时可能伴随小血块，属于正常现象。此时子宫创面未完全愈合，需注意观察出血量，若超过月经量或持续鲜红色超过1周应及时就医。
2、浆液性恶露
浆液性恶露出现在产后4-10天，颜色转为淡红色或棕红色。主要成分为浆液、少量血液及宫颈黏液，含有较多坏死蜕膜组织和白细胞。此阶段子宫收缩逐渐恢复，出血量明显减少，但仍有轻微血腥味。若突然出现鲜红色血液或恶露异味，可能提示宫腔感染或胎盘残留。
3、白色恶露
白色恶露持续至产后2-6周，颜色呈白色或淡黄色。主要含大量白细胞、退化蜕膜细胞、表皮细胞及细菌，质地黏稠类似白带。此时子宫修复接近完成，恶露量逐渐减少直至消失。若白色恶露持续时间超过6周或伴随腹痛发热，需排除子宫复旧不良或产褥感染。
4、异常颜色识别
绿色或黄绿色恶露可能提示细菌感染，灰白色伴腐臭味需警惕厌氧菌感染，持续鲜红色恶露超过2周应考虑胎盘残留或子宫收缩乏力。异常颜色多伴随发热、腹痛、恶露量突增等症状，需及时进行妇科检查和超声诊断。
5、阶段过渡特征
三个阶段并非绝对分隔，常存在颜色渐变过程。血性向浆液性过渡时可见红白相间分泌物，浆液性向白色过渡时可能出现淡黄色分泌物。过渡期通常持续2-3天，若出现颜色反复变化需评估子宫复旧情况。哺乳可促进缩宫素分泌，有助于恶露阶段正常演进。
产后应注意每日观察恶露颜色、气味及量的变化，使用专用产褥垫并定时更换，保持会阴清洁干燥。血性恶露期可适当卧床休息避免剧烈活动，浆液性恶露期可逐步增加室内活动促进宫缩，白色恶露期可恢复正常生活但仍需避免重体力劳动。各阶段均应加强营养摄入，多食用富含铁质的动物肝脏、瘦肉等食物预防贫血，饮用温水促进代谢，发现异常恶露表现时须及时就医复查。
