月子中得痔疮应该怎么办

月子中得痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、保持清洁、使用药物、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由产后便秘、久坐久卧、腹压增高等因素引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右的温水坐浴10-15分钟，可促进肛门血液循环，缓解肿胀疼痛。坐浴后轻轻擦干，避免摩擦刺激。建议使用专用坐浴盆，避免交叉感染。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水不少于2000毫升。避免辛辣刺激食物，减少精制碳水化合物的摄入，预防便秘加重痔疮。

3、保持清洁

每次排便后用温水冲洗肛门，选择无酒精湿巾轻柔擦拭。穿着纯棉透气内裤，勤换卫生护垫。避免使用粗糙厕纸，减少局部摩擦。

4、使用药物

可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等外用药物。若伴有感染，可能需配合头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等口服抗生素。

5、手术治疗

对于严重血栓性痔或嵌顿痔，可能需行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持创面清洁，遵医嘱使用止痛药和缓泻剂。

月子期间需特别注意避免久坐久站，每小时变换体位活动5分钟。进行凯格尔运动增强盆底肌力量，哺乳时选择侧卧位减轻肛门压力。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，应立即就医。保持规律作息，每日定时排便，避免过度用力。产后6周内避免提重物，必要时使用哺乳枕减轻腹部压力。