有狐臭可以做运动吗
发布时间：2020-12-1028516次浏览
腋臭的病因是由于人体大汗腺的分泌失调，分泌大量挥发性的不饱和脂肪酸，它长时间存在于皮肤外，并且极易与细菌发生融合并分解，产生一种气味极其难闻的狐臭味。因为人体腋窝处是大汗腺的密集地，因此病多发于腋窝，狐臭因此也叫做腋臭。因此，是大汗腺的分泌出现了问题导致了狐臭的发生。
1、有腋臭不要害怕运动出汗，要常运动且经常洗澡，日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。
2、腋臭的症状患者要注意体内排毒问题：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭的一个方法。
3、要注意脾气的调节：不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭。
4、腋臭患者的饮食要有规律而且要注意多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。
以上是专家在日常生活中腋臭患者的保健的详细介绍，如果您还有其他问题，请免费咨询在线专家。专家提醒：发生腋臭要及早检查和治疗，以免错失治疗的良机。
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