倒扎草根有哪些功效和作用

倒扎草根一般是指白茅根，具有清热利尿、凉血止血等功效，常用于治疗热病烦渴、肺热咳嗽、胃热呕吐等症状。白茅根的主要作用有缓解水肿、辅助降血压、改善血热出血等。

1、清热利尿

白茅根性寒味甘，归肺胃膀胱经，能清泄肺胃积热并促进水分代谢。对于湿热黄疸或小便短赤者，可用鲜品煎水代茶饮，帮助排出体内多余水分。使用时需避免与辛辣食物同服，以免减弱药效。

2、凉血止血

该药材含有芦竹素等成分，能缩短凝血时间，对血热引起的鼻出血、咯血有改善作用。常与侧柏叶配伍使用，但脾胃虚寒者慎用，可能引起腹泻等不良反应。

3、生津止渴

白茅根汁液丰富，适用于热病伤津导致的口干舌燥。糖尿病消渴症患者可配伍麦冬煎服，但需监测血糖变化。长期大量服用可能影响电解质平衡。

4、肺热咳嗽

对于肺热壅盛引起的咳嗽痰黄，白茅根能清肺泄热，常与桑白皮同用。风寒咳嗽者禁用，可能加重症状。使用期间应保持饮食清淡。

5、降压作用

其钾离子含量较高，有助于调节钠钾平衡，对肝阳上亢型高血压有辅助改善效果。建议配合低盐饮食，严重高血压患者仍需规范用药。

使用白茅根时建议选择表面黄白色、断面中空的干燥根茎，避免霉变品。鲜品用量一般为30-60克，干品减半，煎煮时间不宜超过30分钟。孕妇及低血压人群慎用，出现恶心、头晕等不适需停用。日常可搭配薏苡仁煮粥，增强利水效果，但不宜长期连续服用超过两周。