心率100多有什么危害

心率持续超过100次/分钟可能增加心血管负担，长期存在可能诱发心肌缺血、心力衰竭等并发症。心动过速的危害主要与基础病因、持续时间及个体健康状况有关。

生理性心动过速多见于运动、情绪激动或饮用咖啡后，通常无实质性危害，休息后可自行恢复。但若静息状态下心率长期偏快，可能反映甲状腺功能亢进、贫血或自主神经功能紊乱等问题。这类情况需排查潜在疾病，如甲亢患者可能出现心悸、消瘦等症状，贫血者可伴随乏力、面色苍白。

病理性心动过速的危害更为显著。持续心率增快会缩短心脏舒张期，减少冠状动脉供血时间，增加心肌耗氧量。长期如此可能引发左心室肥厚、舒张功能减退，最终导致心力衰竭。部分心律失常如房颤还可能形成心房血栓，增加脑栓塞风险。合并冠心病者更易发生心绞痛或心肌梗死。

建议日常监测心率变化，避免过量摄入咖啡因或酒精等刺激性物质。保持规律作息与适度运动有助于调节自主神经功能，高血压或糖尿病患者需严格控制基础疾病。若静息心率持续超过100次/分钟并伴随胸闷、头晕等症状，应及时进行心电图、甲状腺功能等检查，必要时在医生指导下使用美托洛尔缓释片、盐酸普罗帕酮片等抗心律失常药物。