剖腹产后护理注意事项

剖腹产后护理需重点关注伤口护理、疼痛管理、活动恢复、饮食调整和情绪调节等方面。主要有伤口清洁消毒、合理使用镇痛药物、早期适度活动、均衡营养摄入、心理疏导支持等措施。

1、伤口护理

剖腹产术后需保持腹部切口干燥清洁，每日用碘伏消毒液进行消毒处理，避免沾水导致感染。观察伤口有无红肿渗液等异常，术后7-10天可拆除缝线。使用医用腹带帮助固定伤口，咳嗽时用手按压伤口减轻张力。若出现发热或伤口化脓需及时就医处理。

2、疼痛管理

术后48小时内可按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。采取半卧位减轻腹部张力，翻身时注意保护伤口。疼痛持续加重或伴随发热需排除宫腔感染可能。哺乳期用药需咨询医生，避免影响乳汁分泌。

3、活动恢复

术后6小时可开始床上翻身活动，24小时后尝试下床站立。早期活动有助于预防肠粘连和下肢静脉血栓，但需避免提重物和剧烈运动。循序渐进增加活动量，2周后可进行盆底肌训练，6周后经医生评估再恢复正常运动。

4、饮食调整

术后6小时可饮温水，排气后从流质饮食逐步过渡到普食。多摄入富含优质蛋白的鱼肉蛋奶和含铁丰富的动物肝脏，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。避免油腻辛辣食物，少食多餐减轻胃肠负担。每日饮水量保持2000毫升以上。

5、情绪调节

产后激素变化易引发情绪波动，家属应给予充分理解支持。保证充足睡眠，与亲友倾诉缓解压力。出现持续情绪低落、失眠或焦虑时需警惕产后抑郁，可寻求心理咨询帮助。建立母婴亲密接触，促进催产素分泌改善情绪。

剖腹产术后需定期复查子宫复旧情况，42天内禁止盆浴和性生活。注意观察恶露量及颜色变化，异常出血需及时就诊。保持会阴清洁，勤换卫生巾预防感染。哺乳时采取舒适体位避免压迫伤口，按需喂养促进子宫收缩。适当补充钙剂和铁剂，避免久坐久站预防腰背疼痛。出现发热、伤口渗液、下肢肿痛等异常症状应立即就医。