孕妇吃了桂圆怎么治疗

孕妇少量食用桂圆一般无须特殊治疗，过量食用可能引发上火或胃肠不适，建议停止食用并观察症状。桂圆性温，含糖量较高，孕妇需控制摄入量。

桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖及维生素，少量食用可帮助缓解孕期疲劳。但桂圆属于热性食物，过量食用可能导致口干舌燥、牙龈肿痛等上火症状。部分孕妇胃肠功能较弱，一次性摄入过多可能诱发腹胀或腹泻。若仅出现轻微不适，可通过多饮水、食用绿豆汤等凉性食物中和，卧床休息后多可自行缓解。

若出现持续腹痛、阴道流血、规律宫缩等先兆流产症状，或呕吐腹泻导致脱水，需立即就医。妊娠期糖尿病孕妇更需严格限制桂圆摄入，避免血糖波动。中医认为阴虚内热体质的孕妇应慎用桂圆，必要时可在医生指导下服用金银花露等清热解毒制剂。

孕期饮食需注意营养均衡，每日水果总量控制在200-400克，热性水果如桂圆、荔枝等单次食用不超过5颗。建议选择苹果、梨等温性水果作为日常补充，烹饪时可搭配百合、银耳等滋阴食材。出现严重不适时避免自行用药，应及时至产科或急诊科就诊评估。