猴子埕的好处与功效
猴子埕一般是指五指毛桃，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效，常用于改善脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳、风湿痹痛、水肿等症状。五指毛桃的主要作用包括增强免疫力、调节胃肠功能、抗氧化、抗炎镇痛、改善呼吸道健康等。
1、健脾补肺
五指毛桃归脾、肺经，能补益脾肺之气。对于脾虚引起的食欲减退、肢体倦怠、大便溏稀等症状，可通过配伍白术、茯苓等药材增强健脾效果。肺气不足导致的久咳虚喘、气短懒言等症状，常与黄芪、党参同用。其水煎剂对实验性脾虚模型动物具有改善肠道吸收功能的作用。
2、行气利湿
该药材含有补骨脂素等活性成分，能促进水液代谢，适用于湿浊困脾引起的水肿、腹胀。临床治疗肝硬化腹水时，常与茯苓皮、大腹皮等利水药配伍。其醇提取物可显著增加实验动物的尿量，证实其利尿作用。使用时应避免与苦寒伤胃的利湿药过量同用。
3、舒筋活络
对于风湿痹痛、关节屈伸不利等症状，五指毛桃能祛风除湿、通络止痛。治疗类风湿关节炎时，多与羌活、独活等祛风湿药配伍。现代研究显示其总黄酮可抑制炎症因子释放，减轻关节肿胀。外用时可将鲜品捣烂敷于患处，配合艾灸效果更佳。
4、调节免疫
五指毛桃多糖能激活巨噬细胞，促进淋巴细胞增殖，增强机体抗病能力。适用于病后体虚、易感冒人群，常与灵芝孢子粉配伍使用。研究发现其提取物可提高环磷酰胺致免疫低下小鼠的胸腺指数和血清溶血素水平，证实免疫调节作用。
5、抗氧化抗炎
含有的槲皮素、山奈酚等成分具有清除自由基能力，能减轻氧化应激损伤。对慢性支气管炎、胃炎等炎症性疾病有辅助治疗作用。实验显示其乙醇提取物对二甲苯致小鼠耳肿胀及醋酸致腹腔毛细血管通透性增高均有抑制作用。
使用五指毛桃时建议选择根茎粗壮、香气浓郁者为佳，可煎汤、泡酒或炖汤食用。阴虚火旺者慎用，避免与辛辣燥热食物同服。日常可搭配薏苡仁、山药等健脾食材制作药膳，每周食用2-3次为宜。出现皮疹、腹泻等不良反应时应立即停用，症状持续需及时就医。孕妇及过敏体质者使用前应咨询中医师。
