罗勒油是寒性还是热性的

罗勒油属于温性物质，既非寒性也非热性。罗勒油主要由罗勒叶提取，具有辛温特性，常用于缓解胃肠不适或风寒症状。

罗勒油的温性特点使其适用于寒性体质或受凉引起的症状。其挥发油成分如丁香酚、芳樟醇等能促进血液循环，帮助驱散体内寒气。对于胃寒腹痛、风寒感冒初期，少量外用或稀释后内服可起到温中散寒作用。但需注意其刺激性，皮肤敏感者应避免直接涂抹。

虽然罗勒油不属于热性物质，但过量使用可能导致体内燥热。长期大量摄入可能引发口干舌燥、咽喉肿痛等类似上火的反应。阴虚火旺体质者应谨慎使用，孕妇及婴幼儿更须避免接触。使用时应遵循稀释原则，建议每10毫升基础油添加不超过3滴罗勒油。

使用罗勒油时可搭配生姜油增强温散效果，或与薄荷油调和降低温热感。储存需避光密封，开封后半年内用完以保证活性成分。出现皮肤发红、胃肠灼热等不适时应立即停用，并用牛奶或植物油冲洗接触部位。建议初次使用者先在前臂内侧做24小时过敏测试，确认无不良反应后再正式使用。