竹芫荽有哪些功效

竹芫荽一般是指鱼腥草，具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎等功效。鱼腥草主要含有挥发油、黄酮类、有机酸等成分，对多种细菌和病毒有抑制作用，常用于治疗呼吸道感染、泌尿系统感染、皮肤炎症等疾病。

1、清热解毒

鱼腥草性寒凉，能清除体内热毒，缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。对于风热感冒初期出现的发热、咳嗽、痰黄等症状有一定缓解作用。鱼腥草中的鱼腥草素是其发挥清热解毒作用的主要活性成分。

2、利尿消肿

鱼腥草能促进体内水分代谢，增加尿液排出，有助于消除水肿。对于急慢性肾炎、膀胱炎等泌尿系统疾病引起的水肿症状有辅助治疗作用。其利尿作用可能与所含钾盐及挥发油成分有关。

3、抗菌消炎

鱼腥草对金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎球菌等多种致病菌有抑制作用。鱼腥草注射液在临床上常用于治疗肺炎、支气管炎等呼吸道感染性疾病。其抗菌成分主要为鱼腥草素、槲皮素等。

4、增强免疫

鱼腥草中的多糖类物质能激活巨噬细胞，增强机体非特异性免疫功能。适量食用鱼腥草有助于提高人体抵抗力，减少感冒等常见疾病的发生概率。

5、抗病毒

鱼腥草提取物对流感病毒、呼吸道合胞病毒等有抑制作用。在病毒性感冒流行季节，适量服用鱼腥草制剂可能有助于预防病毒感染。其抗病毒活性与所含黄酮类化合物有关。

鱼腥草可鲜用或晒干后使用，新鲜鱼腥草可凉拌或煮汤食用，干品多用于煎服或泡茶。使用鱼腥草制剂时应遵医嘱，脾胃虚寒者慎用。日常饮食中可适量加入鱼腥草，但不宜过量，以免引起胃肠不适。若需长期使用鱼腥草治疗疾病，建议在中医师指导下进行。