月经期间能吃樱桃吗，吃了会怎么样

一般月经期间能吃樱桃，能为身体补充营养，对身体有好处，但需注意的是避免吃冰镇樱桃，避免引发痛经。

樱桃中含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养物质，具有丰富的营养价值。女性适量吃樱桃，能促进血红蛋白生成，有助于胃肠道蠕动，改善排便困难。所以月经期间女性能适量吃樱桃，但由于月经期女性应避免食用过于生冷的食物，容易引发痛经，一般不建议吃冰镇樱桃。

月经期间，女性不仅需要注意饮食管理，避免食用过于生冷、刺激的食物，如雪糕、冰镇西瓜、辣椒等，还要注意会阴清洁、卫生，注意腹部保暖，避免腹部着凉，有助于预防痛经。