小腿骨骨折怎么治疗

小腿骨骨折可通过石膏固定、手术内固定、功能锻炼、药物治疗及营养支持等方式治疗。小腿骨骨折通常由外伤、骨质疏松、暴力撞击等因素引起。

1、石膏固定

适用于无明显移位的稳定性骨折。通过石膏或支具外固定维持骨折端对位，固定时间通常为6-8周。固定期间需定期复查X线片观察愈合情况，避免过早负重导致移位。

2、手术内固定

针对粉碎性骨折或伴有血管神经损伤的复杂骨折。常用髓内钉、钢板螺钉等内固定器材，术后早期可开始关节活动。手术能实现解剖复位，但存在感染、内固定失效等风险。

3、功能锻炼

拆除固定后需循序渐进进行踝关节屈伸、股四头肌等长收缩等康复训练。水中行走、功率自行车等低冲击运动有助于恢复肌力和关节活动度，预防深静脉血栓。

4、药物治疗

可遵医嘱使用骨肽注射液促进骨痂形成，配合碳酸钙D3片补充矿物质。疼痛明显时可短期应用洛索洛芬钠片，但须警惕胃肠道不良反应。

5、营养支持

每日需摄入足够优质蛋白如牛奶、鱼肉，配合维生素D滴剂促进钙吸收。新鲜西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物有助于胶原合成，避免吸烟饮酒影响愈合。

康复期应保持每日30分钟非负重活动，如卧位踝泵运动，使用拐杖分担体重时注意防跌倒。定期监测血钙、碱性磷酸酶等骨代谢指标，骨质疏松患者需长期抗骨质疏松治疗。愈合后期可逐步增加游泳、骑自行车等低强度运动，但半年内避免跳跃、奔跑等剧烈活动。若出现患肢肿胀加剧、皮肤发紫或感觉异常，需立即就医排除血管神经损伤。