得了阴道炎该怎么办呢

阴道炎可通过注意卫生、调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式处理。阴道炎通常由卫生习惯不佳、免疫力下降、细菌感染、真菌感染、滴虫感染等原因引起。

一、注意卫生

保持会阴部清洁干燥是基础措施。建议每日使用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液或肥皂频繁冲洗阴道内部，以免破坏阴道内正常的酸性环境和菌群平衡。穿着宽松、透气的棉质内裤，并勤换洗，避免长时间穿着紧身裤或潮湿的衣物。在月经期间，应及时更换卫生巾，减少细菌滋生机会。这些日常卫生习惯有助于减少病原体滋生，缓解轻微的外阴不适。

二、调整饮食

合理的饮食有助于增强机体免疫力，辅助改善阴道炎症状。建议适当增加富含维生素的食物摄入，如新鲜的蔬菜水果，以帮助维持黏膜健康。适量摄入含有益生菌的食物，如酸奶，可能对调节阴道菌群有一定帮助。同时，应减少摄入过多辛辣、油腻、高糖分的食物，因为高糖环境可能促进某些病原菌如假丝酵母菌的生长。多喝水，保持身体正常代谢。

三、药物治疗

药物治疗是处理阴道炎的核心手段，需在医生明确诊断后遵医嘱进行。细菌性阴道病可能与阴道内厌氧菌过度生长有关，通常表现为灰白色、有鱼腥味的分泌物增多。医生可能会开具甲硝唑阴道凝胶、克林霉素磷酸酯阴道乳膏或替硝唑栓等药物进行局部抗感染治疗。外阴阴道假丝酵母菌病即霉菌性阴道炎，通常由假丝酵母菌感染引起，典型症状为外阴瘙痒、灼痛和豆渣样白带。常用药物包括克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓或制霉菌素阴道栓。滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫引起，表现为黄绿色、泡沫状分泌物和外阴瘙痒，常使用甲硝唑片口服或甲硝唑阴道泡腾片进行治疗。务必完成整个疗程，即使症状消失也不可自行停药。

四、物理治疗

对于某些特定类型或反复发作的阴道炎，医生可能会建议辅助物理治疗。例如，对于慢性或伴有宫颈炎的情况，可能采用微波、激光等物理方法进行局部治疗，以促进炎症吸收和局部组织修复。这些治疗需要在正规医疗机构由专业人员操作，通常作为药物治疗的补充，目的在于改善局部血液循环，增强治疗效果，降低复发概率。物理治疗的具体方案需根据个人病情由医生制定。

五、手术治疗

手术治疗仅适用于极少数特殊情况。例如，当阴道炎反复发作，且合并有阴道壁膨出、子宫脱垂等解剖结构异常，严重影响治疗效果和生活质量时，医生可能会评估进行盆底修复手术的必要性。另一种情况是，炎症长期刺激导致宫颈发生明确的癌前病变，如高级别鳞状上皮内病变，则可能需要根据病变范围进行宫颈锥切术等手术治疗。手术并非阴道炎的常规治疗选择，仅在合并其他器质性问题且保守治疗无效时才予以考虑。

阴道炎治疗期间及治愈后，维持良好的生活习惯至关重要。除了遵医嘱完成治疗，应保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，以维持免疫系统功能稳定。坚持均衡饮食，控制糖分摄入。选择棉质、透气的内裤，并单独清洗，避免与他人共用浴巾、浴盆等物品。在没有明确炎症时，避免随意使用阴道洗液或护理产品。如果出现外阴瘙痒、分泌物异常等症状反复或加重，应及时复诊，由医生评估是否需要调整治疗方案，切勿自行购药或中断治疗，以免导致病情迁延或产生耐药性。