引起月经推迟的原因有什么

月经推迟可能由妊娠、精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。月经推迟是指月经周期超过35天，可能与内分泌失调、器质性疾病等因素有关。

1、妊娠

妊娠是育龄期女性月经推迟的首要原因。受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平上升，抑制卵巢排卵功能，导致子宫内膜不再周期性脱落。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认，若确诊妊娠需遵医嘱定期产检。

2、精神压力

长期焦虑、紧张等情绪应激会抑制下丘脑功能，影响促性腺激素释放激素分泌，导致卵泡发育延迟。表现为月经周期延长但无器质性病变，可通过心理咨询、规律作息改善。

3、过度节食

短期内体重下降过快会导致瘦素水平降低，影响促性腺激素分泌。常见于过度减肥人群，伴随乏力、脱发等症状，需逐步恢复均衡饮食，每日热量摄入不低于1200千卡。

4、多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗相关，表现为雄激素过高、稀发排卵。超声可见卵巢多囊样改变，可能伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍改善代谢。

5、甲状腺功能异常

甲状腺激素直接影响卵巢功能，甲亢时月经量减少，甲减时周期延长。需检测促甲状腺激素水平，甲减患者可口服左甲状腺素钠片，甲亢患者常用甲巯咪唑片治疗。

建议记录月经周期变化，避免过度节食和熬夜。若推迟超过3个月需排查器质性疾病，妇科超声和性激素六项是常规检查项目。日常可适量食用豆制品、坚果等含植物雌激素食物，但不可替代药物治疗。