儿童牙疼怎么缓解

儿童牙疼可通过冷敷患处、调整饮食、保持口腔清洁、使用药物、就医治疗等方式缓解。儿童牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙齿外伤、长牙等因素引起。

1、冷敷患处

儿童牙疼时可以用干净的毛巾包裹冰块冷敷脸颊，每次冷敷5-10分钟，间隔10分钟重复进行。冷敷能收缩血管减轻肿胀，缓解牙神经敏感。家长需注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷适用于牙齿外伤、长牙引起的疼痛，对龋齿引发的疼痛效果有限。

2、调整饮食

家长应给儿童准备温凉的流质或软质食物，如米粥、鸡蛋羹、果泥等，避免过硬、过冷、过热或刺激性食物。适当增加富含维生素C的水果如猕猴桃、草莓，有助于牙龈健康。甜食会加重龋齿疼痛，需严格控制糖果、蛋糕等摄入。长牙期儿童可咬磨牙棒缓解不适。

3、保持口腔清洁

用儿童专用软毛牙刷轻柔清洁患牙周围，配合含氟儿童牙膏。饭后用温盐水漱口，盐水配制比例为240毫升温水加1/4茶匙食盐。家长需帮助6岁以下儿童刷牙，确保清洁到位。口腔卫生不良会加重牙龈炎，但急性牙髓炎发作时应避免过度刺激患牙。

4、使用药物

布洛芬混悬液能缓解牙疼伴随的炎症反应，对乙酰氨基酚口服溶液适用于轻度疼痛。甲硝唑片可针对厌氧菌感染，但须医生指导使用。丁硼乳膏能局部缓解牙龈肿痛。家长不可自行给儿童使用成人止痛药，用药前需仔细阅读说明书或咨询医师。

5、就医治疗

龋齿需进行补牙或根管治疗，牙髓炎可能需活髓切断术，牙龈炎需专业洁治。乳牙滞留需拔除，恒牙萌出异常需正畸干预。家长发现儿童持续牙疼超过24小时、伴随发热或面部肿胀时，应立即就诊口腔科。夜间突发剧烈疼痛可急诊处理，避免炎症扩散。

家长应定期带儿童进行口腔检查，每3-6个月涂氟一次，及时处理早期龋坏。控制每日糖分摄入次数，餐后及时漱口。指导儿童掌握正确的巴氏刷牙法，使用牙线清洁牙缝。避免让儿童用牙齿咬硬物，运动时佩戴防护牙托。建立科学的口腔护理习惯，能有效预防儿童牙疼反复发作。