为什么憋不住尿

憋不住尿通常称为尿失禁，可能与盆底肌松弛、膀胱过度活动症、泌尿系统感染、神经系统病变、前列腺增生等因素有关。尿失禁可通过行为训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、盆底肌松弛

妊娠分娩、年龄增长等因素可能导致盆底肌松弛，使尿道控尿能力下降。表现为咳嗽、打喷嚏时漏尿。建议进行凯格尔运动增强盆底肌力量，每日重复进行收缩肛门和阴道的动作。

2、膀胱过度活动症

膀胱肌肉异常收缩会导致尿急、尿频症状，可能与环境刺激、激素变化有关。可遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特罗定缓释片等药物抑制膀胱过度活动。

3、泌尿系统感染

细菌感染可能刺激膀胱黏膜引发尿急，常伴有排尿灼痛。尿常规检查可确诊，需遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克洛分散片等抗生素治疗。

4、神经系统病变

糖尿病、脊髓损伤等疾病可能影响膀胱神经调控，导致感觉异常。需针对原发病治疗，必要时使用间歇导尿术排空膀胱。

5、前列腺增生

中老年男性前列腺增大会压迫尿道，造成排尿困难与尿潴留，继而引发充盈性尿失禁。可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物缓解症状，严重者需手术切除增生组织。

尿失禁患者应控制每日饮水量，避免摄入咖啡、酒精等利尿物质，穿着透气吸水的防护用品。记录排尿日记帮助医生判断病情，肥胖者需减轻体重以降低腹压。保持会阴清洁干燥，预防皮肤刺激和感染。若症状持续加重或伴随血尿、发热等情况，须及时就医排查肿瘤、结石等严重疾病。