紫苏叶是寒性还是热性的

紫苏叶属于温性药材，既非寒性也非热性。紫苏叶性味辛温，归肺、脾经，具有解表散寒、行气和胃的功效，适用于风寒感冒、咳嗽呕恶、鱼蟹中毒等症。

紫苏叶的温性特质使其在中医应用中需结合体质辨证使用。对于风寒表证患者，紫苏叶能发散风寒，常与生姜配伍增强解表效果。其行气宽中的作用可缓解胃肠气滞引起的脘腹胀满，此时多与陈皮、木香同用。紫苏叶所含的紫苏醛等挥发油成分具有抗菌、抗炎作用，对海鲜过敏引发的皮肤瘙痒可外用煎汤擦洗。孕妇出现妊娠呕吐时，医师可能建议用紫苏梗配伍砂仁安胎止呕。但阴虚内热者长期大量服用可能加重口干咽燥症状，此时应配伍麦冬等养阴药材。

使用紫苏叶时需注意新鲜叶片含挥发油更丰富，煎煮时间不宜超过10分钟。紫苏叶与鱼蟹同食可解毒，但气虚自汗者应慎用。日常保健可取3-6克干品代茶饮，治疗用量需遵医嘱调整。保存时应密封避光以防有效成分挥发，出现霉变则禁止使用。建议使用前咨询中医师进行体质辨识，避免与寒凉药物盲目配伍。