吸二手烟的危害是什么

吸二手烟会导致呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等多种健康危害。二手烟暴露可能引发哮喘发作、慢性支气管炎、冠心病、肺癌等疾病，对儿童和孕妇的危害尤为显著。

1、呼吸系统疾病

二手烟中的有害物质会直接刺激呼吸道黏膜，长期暴露可能诱发慢性支气管炎。患者可能出现持续性咳嗽、咳痰等症状，严重时可进展为慢性阻塞性肺疾病。儿童暴露于二手烟环境更易发生反复呼吸道感染，哮喘发病率显著增高。

2、心血管损害

二手烟中的尼古丁和一氧化碳会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程。短期暴露即可导致血压升高、心率增快，长期暴露会使冠心病发病风险增加。心肌梗死患者接触二手烟后病情加重的概率明显上升。

3、致癌风险

二手烟含有69种已知致癌物，长期接触会使肺癌发病率提升。非吸烟者因二手烟暴露导致的肺癌约占肺癌总发病率的20%。二手烟还与鼻咽癌、乳腺癌等恶性肿瘤的发生存在关联。

4、儿童发育影响

儿童被动吸烟会导致肺功能发育迟缓，学习能力和认知功能受损。婴儿猝死综合征的发生与二手烟暴露密切相关。孕期接触二手烟可能造成胎儿生长受限、早产等不良妊娠结局。

5、其他健康问题

二手烟可能诱发或加重糖尿病、骨质疏松等慢性疾病。眼部接触烟雾会引起结膜炎、干眼症等不适。嗅觉和味觉功能也可能因长期暴露而减退。

为减少二手烟危害，应避免在密闭空间吸烟，公共场所需严格执行禁烟规定。家庭中有吸烟者时应设立专门吸烟区，吸烟后及时更换衣物。使用空气净化器可部分清除室内烟雾颗粒，但最有效的防护措施仍是彻底避免接触烟草烟雾。孕妇和儿童应特别注意远离吸烟环境，必要时可佩戴防护口罩。定期进行肺功能检查和健康体检有助于早期发现二手烟导致的健康问题。