牙龈肿痛要怎么治疗呢

牙龈肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷消肿、使用药物、调整饮食、就医治疗等方式缓解。牙龈肿痛通常由牙菌斑刺激、食物嵌塞、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。

1、保持口腔卫生

每日使用软毛牙刷刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。饭后用温盐水漱口有助于消炎，避免使用刺激性漱口水。牙龈肿痛期间应暂停使用硬毛牙刷，防止加重牙龈损伤。

2、冷敷消肿

将冰块包裹毛巾后敷于肿胀面部，每次15分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿痛，但避免直接接触皮肤以防冻伤。若伴随发热或化脓需停止冷敷并及时就医。

3、使用药物

甲硝唑片可抑制厌氧菌感染，人工牛黄甲硝唑胶囊针对牙龈化脓性炎症，布洛芬缓释胶囊能缓解肿痛。药物需在医生指导下使用，孕妇及过敏体质者禁用部分药物。

4、调整饮食

选择小米粥、蒸鸡蛋等软质食物，避免辛辣、过硬或过烫饮食。适量补充维生素C片剂或猕猴桃等水果，有助于牙龈组织修复。忌烟酒及碳酸饮料刺激患处。

5、就医治疗

若肿痛持续3天以上或伴随发热、张口困难，需口腔科就诊。牙周炎需超声洁治，智齿冠周炎可能需切开引流，龋齿需填充或根管治疗。急性感染期医生可能开具头孢克肟分散片等抗生素。

牙龈肿痛缓解后应坚持使用含氟牙膏，每半年洗牙一次清除牙结石。日常可按摩合谷穴促进血液循环，避免用牙签剔牙改用冲牙器。糖尿病患者更需严格控制血糖，孕妇出现牙龈肿痛须优先咨询产科医生。长期牙龈出血需排查血液系统疾病可能。